⏱️ Prochaine cohorte : hiver 2024 ⏱️
Le défi 777
7 semaines, 7 lois, 7 chakras
Ton programme d'action pour expérimenter des pratiques simples mais puissantes de spiritualité afin de dissoudre tes blocages inconscients et atteindre tes objectifs dans la fluidité !
C'est pour toi ou pas ?
🙏
Tu as entendu parler des bienfaits de ces pratiques simples mais puissantes : la méditation, la gratitude, le don, la fréquence des émotions...
Mais tu n'as jamais pris le temps de les mettre en pratique et de les expérimenter vraiment.
Pourtant, tu sais qu'elles sont capables de dissoudre tes blocages inconscients, qui font que tu te heurte chaque fois aux mêmes difficultés.
En réalité, c'est aussi que tu as du mal à t'y plonger vraiment...
Tout ça te paraît un peu obscur, un peu trop beau pour être vrai, un peu perché...
Et puis faire ça tout seul dans son coin ce n'est pas très motivant.
C'est pourquoi, plutôt que d'acheter un n-ième livre sur les principes du succès, je te propose de participer à ce défi.
Le défi 777 : 7 semaines, 7 lois, 7 chakras
7️⃣
Chaque semaine, je t'emmène à la découverte d'une nouvelle loi et d'un nouveau chakra, afin que tu puisses comprendre rapidement de quoi il s'agit et comment ces principes de spiritualité agissent dans ta vie.
Ensuite, je te propose de passer à la pratique en allant expérimenter ces lois dans ta vie de tous les jours.
2 ou 3 niveaux de difficultés afin que tu aies la liberté de choisir ton engagement en fonction de ton envie et du temps dont tu disposes.
Un groupe de soutien afin que tu ne restes pas seul.e avec tes blocages ou tes difficultés.
Une occasion unique de passer à la pratique et de libérer le terrain pour atteindre tes objectifs de l'année 2023, quels qu'ils soient.
Si ça te tente, j'ai hâte de vivre cette expérience avec toi !
🗨️ "Une libération ! J'ai beaucoup apprécié aussi l'idée de la "non attente", différente du lâcher-prise. Merci Mylène 🙂 J'ai adoré. C'est très gai de t'écouter car ta voix est posée et fluide. Je vais écouter et réécouter et faire les défis 😊 Merci beaucoup 🙏"
Myriam
Les détails pratiques
Quand ?
📅
La prochaine cohorte aura lieu début 2024, pour 7 semaines hivernales de transformation intérieure !
Où ?
🐟
En ligne dans un espace sécurisé où retrouver facilement toutes les informations
Quoi ?
🪔
Une nouvelle vidéo tous les lundis
Des exercices de mise en pratique
Un groupe d'entraide, de soutien et de partage
Combien ?
💸
Le prix n'est pas encore affiché. A venir en fonction des modalités du prochain lancement.
Ce qu’on va voir ensemble :
🔴 Semaine 1 : Loi de Pure Potentialité
Instaurer une pratique de méditation régulière pour se connecter à sa propre source d'énergie
Chakra racine : s'ancrer au présent et construire un sentiment de sécurité
🟠 Semaine 2 : Loi du Don
Apprendre à donner et recevoir pour sortir du sentiment de manque et s'ouvrir à l'abondance
Chakra sacré : libérer le flux qui nous relie au monde et à la joie de vivre
🟡 Semaine 3 : Loi du Karma ou Loi de cause à effet
Déceler les signaux de l'action juste pour gagner en assurance
Chakra solaire : dévoiler sa puissance et prendre les décisions nécessaires
🟢 Semaine 4 : Loi du Moindre Effort
Prendre ses responsabilités pour sortir du mode victime et des drames personnels
Chakra du coeur : accueillir ce qui est et enfin se simplifier la vie
⚪ Semaine 5 : Loi de l'Intention et du Désir
Nommer ses désirs pour les matérialiser et les ancrer dans sa réalité
Chakra de la gorge : libérer sa parole et sentir à nouveau pleinement le sens de ses actions
🔵 Semaine 6 : Loi du détachement
Pratiquer la gratitude dans le passé, présent et futur pour parvenir à profiter de l'instant
Chakra du 3ème oeil : voir clairement et gagner en sérénité (et en sagesse !)
🟣 Semaine 7 : Loi du Dharma ou but de la vie
Nourrir ce qui est unique en soi pour mieux se connaître et se dévoiler
Chakra couronne : aller chercher ce qui nous dépasse et se connecter au monde
👉 Ce programme est inspiré des 7 lois spirituelles du succès de Deepak Chopra 📘
(tu peux avoir déjà lu le livre mais c'est tout à fait facultatif)
T'engager dans ce défi, c'est :
- Te donner les moyens d'atteindre tes objectifs mais sans forcer, dans la douceur et la fluidité
- Découvrir et mettre en pratique les 7 lois spirituelles du succès afin de dissoudre tes blocages inconscients et passer à la vitesse supérieure
- Passer à l'action et expérimenter pour ne pas rester dans la théorie !
- Rejoindre un groupe de soutien durant ce cheminement pour garder la motivation et faire de belles rencontres
- Préparer le terrain pour faire de 2023 une année de folie en t'engageant envers toi-même et envers les autres
- Expérimenter des pratiques simples mais puissantes telles que la méditation, la gratitude et la pratique du don (entre autres) pour dépasser tes limites actuelles
- Renforcer ta connexion aux valeurs d'écologie, de respect et de simplicité pour amener plus de fluidité et de clarté dans ta vie
🗨️ "La méditation me fait énormément de bien et j'ai l'impression de connaitre mieux mon but dans la vie. J'ai aussi pris conscience qu'il faut se donner du temps à soi-même tous les jours."
Michel
🗨️ "Formidable j'ai senti une énergie de joie, de plénitude et de confiance recirculer plus fluidement et j'ai naturellement reçu en retour. Merci Mylène c'était magique et la méditation m'aide à me recentrer"
Fanny
Participer au défi !
- Quand ? Prochaine cohorte début 2024 pour 7 semaines hivernales de transformation intérieure
- Où ? En ligne dans un espace sécurisé
- Quoi ? Une nouvelle vidéo tous les lundis, des exercices (simples) de mise en pratique, un groupe d'entraide, de soutien et de partage
- Combien ? Le prix n'est pas encore affiché. A venir en fonction des modalités du prochain lancement.
Si tu as la moindre question avant de t'engager à suivre ce programme, n'hésite pas à me contacter à l'adresse contact@epionebienetre.com 💌
Foire aux questions
Chaque lundi matin pendant 7 semaines il y aura une nouvelle vidéo à suivre, une fiche défi de la semaine et une fiche chakra. Compte environ 20 à 30 minutes en début de semaine pour t’imprégner de tout cela.
Les défis de la semaine sont proposés en plusieurs variantes, en fonction de ton niveau d’avancement et du temps que tu souhaites y consacrer. Pour le niveau "facile", je fais en sorte que chaque défi hebdomadaire puisse être réalisé en 10 minutes par jour maximum.
Et si tu as pris de retard, les week-ends sont consacrés soit au repos soit au rattrapage ;-)
Tout à fait. C’est toujours plus sympa et motivant de rester dans le momentum des 7 semaines mais si tu ne peux pas (ou que tu ne souhaites pas) suivre les dates proposées tu auras dans tous les cas accès à tout le nécessaire pour pouvoir vivre l’expérience à ton rythme.
Tu as accès à toutes ces ressources sans limite de durée.
Tu pourras si tu le souhaites suivre le programme à ton rythme, en fonction de tes envies et de tes besoins et voir ce programme comme une boîte à outils où piocher des défis en fonction de ton inspiration.
Cependant je te conseille de suivre l'enchaînement proposé car il a été conçu selon une logique spécifique. Les modules seront débloqués semaine par semaine afin de te permettre de progresser sans avoir l'impression d'être surchargé.e d'information.
Oui en effet. Après la fin du défi tu auras toujours accès à toutes les ressources dans ton espace dédié, sans limite de durée, et tu pourras également continuer les échanges avec les autres participant.e.s dans le groupe si tu le souhaites.
Par ailleurs, il est possible que j'ajoute de nouvelles ressources au fur et à mesure à ce programme et tu auras donc accès à toutes les améliorations que j'y ferai de manière illimitée.
Chaque semaine est mise sous le signe d’un chakra. En ayurveda on considère que notre corps est composé de très nombreux canaux : les chakras sont comme de carrefours, localisés en 7 points du corps, où ces canaux se croisent. Lorsqu’un chakra est en équilibre, le trafic sur ce carrefour est fluide et fonctionne de manière harmonieuse. Lorsqu’il est bloqué ou qu’il tourne trop vite, cela créé des des dysfonctionnements, des inconforts physiques et psychiques, un sentiment de mal-être.
L’avantage d’associer les pratiques hebdomadaires à des chakras est double :
- d’abord parce que les pratiques que nous verrons permettent d’équilibrer les fonctions associées à chacun des chakras,
- ensuite parce cela donne un point d’ancrage physique dans le corps à notre expérience, et il est ainsi beaucoup plus facile de pouvoir revenir ensuite au sentiment de sécurité, de joie, de confiance, etc. que la pratique a cultivé en nous.
Pour l'instant tu peux t'inscrire sur la liste d'attente pour être tenu.e informé.e en avant-première du démarrage du programme.
Je ne manquerai pas de te prévenir lorsque la date de clotûre des inscriptions approche.
Pour toute question supplémentaire avant de t'engager, tu peux me contacter à l'adresse contact@epionebienetre.com
🗨️ "Merci beaucoup Mylène, c'est un très beau parcours que je me demande de refaire svp. Je sais que mes chakras ont besoin de mon attention afin qu'ils rayonnent leurs belles couleurs. Merci Mylène de contribuer à mes petits pas. Tu m'as offert de la richesse en toute simplicité et ça résonne vraiment pour Moi."
Lisa
Qui suis-je ?
Je m’appelle Mylène. Herboriste et conseillère en hygiène de vie, je partage depuis 2020 mes apprentissages autour de l'ayurvéda et du minimalisme, pour promouvoir un mode de vie plus simple, plus sain et plus joyeux !
Aujourd'hui je te propose ce défi "7 semaines, 7 lois, 7 chakras" pour découvrir et pratiquer les lois universelles qui t'aideront à atteindre tes objectifs quels qu'ils soient.
Je suis une grande adepte des défis car c'est toujours ainsi que j'ai le mieux appris, expérimenté, osé... et passé des étapes dans ma vie ! Au plaisir de te retrouver dans celui-ci 😉
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